Ռեգրեսիվ հիպնոս
Ռեգրեսիվ հիպնոս (կամ անցյալի կյանքերի ռեգրեսիա) հիպնոսի և հոգեթերապիայի մեթոդ է, որի ընթացքում անձը հիպնոտիկ տրանսի վիճակում «վերադառնում» է իր անցյալի, հաճախ՝ մանկության, կամ, ըստ կողմնակիցների վարկածի, իր նախորդ կյանքերի հիշողություններին։ Այս պրակտիկան հիմնականում օգտագործվում է թերապևտիկ նպատակներով՝ ժամանակակից հոգեբանական խնդիրների արմատները գտնելու համար, որոնք, ենթադրաբար, կարող են ծագել անցյալի տրավմատիկ փորձառություններից։ Տես նաև՝ Հիպնոս։
Սահմանում
Ռեգրեսիվ հիպնոսը հիպնոթերապիայի ձև է, որն ուղղված է անհատի գիտակցությանը դեպի ժամանակի նախորդ կետ տանելուն։ Ըստ ընթացակարգի, հիպնոթերապևտի ուղղորդմամբ, հաճախորդը մտնում է թեթև կամ խորը հիպնոտիկ տրանսի վիճակ, որտեղ նրա ենթագիտակցությունը դառնում է ավելի մատչելի։ Այս վիճակում անձը կարող է վերապրել կամ վերանայել իր անձնական պատմության մոռացված կամ ճնշված դրվագներ (տարիքային ռեգրեսիա), կամ էլ՝ փորձառություններ, որոնք մեկնաբանվում են որպես նախորդ կյանքերի հիշողություններ (անցյալի կյանքերի ռեգրեսիա)։ Հիմնական թերապևտիկ նպատակն է թեթևացնել ներկա ժամանակի հոգեբանական ախտանիշները՝ աշխատելով դրանց, ենթադրաբար, պատմական արմատների հետ։
Պատմություն
Հիպնոսի միջոցով անցյալի փորձառությունների «վերականգնման» գաղափարը նոր չէ, սակայն ժամանակակից ռեգրեսիվ հիպնոսի զարգացումը սերտորեն կապված է մի քանի առանցքային անձանց անվան հետ։
- Մորի Բերնսթայն՝ ամերիկացի գործարար և սիրողական հիպնոսավար։ Նա 1952 թվականին հիպնոսի է ենթարկել Վիրջինյա Թայ անունով մի կնոջ, որը, տրանսի վիճակում, սկսել է խոսել իռլանդացի Բրիդի Մերֆի անունով մի կնոջ մասին, որն ապրել է 19-րդ դարում։ Այս պատմությունը, որը Բերնսթայնը նկարագրել է «Փնտրելով Բրիդի Մերֆիին» գրքում (1956), առաջին անգամ լայն հանրությանը ներկայացրեց անցյալի կյանքերի ռեգրեսիայի հայեցակարգը և դարձավ միջազգային սենսացիա։
- Բրայան Վայս՝ ամերիկացի հոգեբույժ, Կոլումբիայի համալսարանի և Եյլի համալսարանի շրջանավարտ։ Նա հեղափոխական փոփոխություն ապրեց, երբ իր հիվանդներից մեկը՝ «Քեթրինը», ռեգրեսիվ հիպնոսի ընթացքում սկսեց մանրամասն նկարագրել իր, ըստ Վայսի, նախորդ կյանքերը։ Նրա «Շատ կյանքեր, շատ վարպետներ» (1988) գիրքը, որը հիմնված էր այս փորձառության վրա, ռեգրեսիվ հիպնոսը դուրս բերեց էզոթերիկ շրջանակներից և ներկայացրեց որպես թերապևտիկ գործիք՝ կենտրոնանալով բուժման և հոգևոր աճի վրա։
- Մայքլ Նյուտոն՝ հիպնոթերապևտ, որը մշակեց Կյանքերի միջև հիպնոս (LBL) մեթոդը։ Նրա աշխատանքը կենտրոնացած էր ոչ թե անցյալի կյանքերի վրա, այլ այն պահերի վրա, երբ հոգին, ըստ նրա տեսության, գտնվում է մարմնավորումների միջև՝ «հոգու աշխարհում»։ Նրա «Հոգիների ճանապարհորդությունները» (1994) գիրքը մանրամասնում է այդ, ենթադրաբար, միջանկյալ վիճակի կառուցվածքն ու նպատակը։
- Դոլորես Քենոն՝ ամերիկացի հիպնոսավար և հեղինակ, որը զարգացրեց «Քվանտային հիպնոս» մեթոդը։ Նրա աշխատանքը շատ ավելի էզոթերիկ է և ներառում է հաղորդակցություն «ավելի բարձր գիտակցության» հետ, տիեզերքի ծագման, արտերկրային էակների և Երկրի էվոլյուցիայի մասին տեղեկություններ ստանալու փորձեր։ Նրա գաղափարները մեծ ազդեցություն են ունեցել Նոր Դարի շարժման վրա։
Մեթոդաբանություն
Ռեգրեսիվ հիպնոսի սեանսը սովորաբար սկսվում է հանգստացնող միջավայրի ստեղծմամբ։ Հիպնոթերապևտը օգտագործում է տարբեր տեխնիկաներ՝ առարկայի կենտրոնացումը ներքին աշխարհին ուղղելու համար, օրինակ՝ շնչառության վրա կոնցենտրացիան, մարմնի հանգստացումը և մտքի կենտրոնացումը։ Այնուհետև, օգտագործելով ուղղորդված պատկերացումներ և բառապատկերներ, թերապևտը «տանում է» հաճախորդին ժամանակի մեջ հետ՝ սկսած վերջին հիշողություններից և աստիճանաբար անցնելով ավելի վաղ փուլեր։ Հաճախորդը մնում է գիտակից, կարող է խոսել և նկարագրել իր տեսածը, զգացածը կամ լսածը։ Թերապևտի դերը հարցեր տալն է և գործընթացը ուղղորդելը՝ ապահովելով անվտանգություն և աջակցություն, հատկապես տրավմատիկ հիշողությունների բացահայտման դեպքում։
Տեսակներ
- Տարիքային ռեգրեսիա՝ Այս մեթոդով հիպնոսի ենթարկված անձը «վերադառնում» է իր ներկա կյանքի վաղ փուլեր՝ մանկություն կամ նույնիսկ մանկության նախավաղ տարիք։ Այն օգտագործվում է մոռացված կամ ճնշված հիշողությունները բացահայտելու, ինչպես նաև ներկա վարքագծի կամ ֆոբիաների պատճառները հասկանալու համար։ Այս մոտեցումը համեմատաբար ավելի լայնորեն ընդունված է հոգեթերապիայի ավանդական շրջանակներում։
- Անցյալի կյանքերի ռեգրեսիա (PLR)՝ Այստեղ ենթադրվում է, որ հիպնոտիկ վիճակում բացահայտված հիշողությունները կամ պատկերացումները պատկանում են անձի նախորդ մարմնավորումներին։ Այս փորձառությունները հաճախ ներառում են մանրամասն պատմական դրվագներ, էմոցիոնալ կապեր այլ մարդկանց հետ (որոնք կարող են լինել ներկա կյանքի ծանոթներ) և բացատրություններ տրավմատիկ փորձառությունների համար (օրինակ՝ ջրի նկատմամբ ֆոբիան՝ նախորդ կյանքում խեղդվելու փորձի պատճառով)։
- Կյանքերի միջև հիպնոս (LBL)՝ Մայքլ Նյուտոնի մշակած այս մեթոդը կենտրոնանում է այն պահերի վրա, երբ հոգին, ենթադրաբար, գտնվում է ֆիզիկական մարմնից դուրս՝ երկու մարմնավորումների միջև ընկած ժամանակահատվածում։ Սեանսի ընթացքում հետազոտվում են այնպիսի թեմաներ, ինչպիսիք են՝ մահից հետո «հոգու աշխարհում» վերամիավորումը ուսուցիչների կամ հոգևոր ուղեցույցների հետ, նախորդ կյանքի ամփոփումը և հաջորդ մարմնավորման համար նպատակների ու դասերի ընտրությունը։
Գիտական տեսակետ
Հիմնական հոգեբանական և գիտական շրջանակները ռեգրեսիվ հիպնոսը, հատկապես անցյալի կյանքերի ռեգրեսիան, դիտարկում են որպես հակասական և չապացուցված պրակտիկա։ Քննադատները նշում են մի շարք հնարավոր բացատրություններ.
- Կեղծ հիշողությունների սինդրոմ՝ Հիպնոտիկ վիճակը մարդուն դարձնում է ենթարկվող։ Ուղղորդող հարցերը, թերապևտի սպասումները և ենթագիտակցության աշխատանքը կարող են հանգեցնել համոզիչ, բայց լիովին կեղծ հիշողությունների ձևավորմանը, որոնք հիմնված են կարդացած գրքերի, ֆիլմերի կամ երևակայության վրա։
- Կրիպտոմնեզիա՝ Սա մի երևույթ է, երբ մոռացված տեղեկություն (օրինակ՝ մանկության ընթերցած գրքի մանրամասներ) վերադառնում է գիտակցություն՝ առանց աղբյուրի ճանաչման, և ընկալվում է որպես սեփական փորձառություն։
- Կոնֆաբուլյացիա՝ Երևակայական իրադարձությունների անգիտակցական լրացումը հիշողության բացթողումների տեղերում։
- Ռոլային խաղ և ենթագիտակցական պատկերացումների դրսևորում՝ Հաճախորդը, հաճախ անգիտակցաբար, սկսում է խաղալ այն դերը, որն ակնկալում է թերապևտը կամ մշակույթը։
Գիտական մեթոդաբանության տեսանկյունից, անցյալի կյանքերի հիշողությունների մեծ մասը չի դիմանում ստուգմանը. պատմական անճշտություններ, անհամապատասխանություններ և հակասություններ են հայտնաբերվում։ Այնուամենայնիվ, կողմնակիցները պնդում են, որ թերապևտիկ արդյունավետությունն անկախ է այդ հիշողությունների «օբյեկտիվ» ճշմարտացիությունից։
Վերամարմնավորման հետազոտություններ
Չնայած գիտական հիմնական հոսքը թերահավատորեն է վերաբերվում վերամարմնավորման գաղափարին, կան առանձին հետազոտողներ, որոնք փորձել են այն ուսումնասիրել էմպիրիկ ճանապարհով։ Ամենահայտնիներից են Վիրջինիայի համալսարանի հոգեբույժ Իան Սթիվենսոնը և նրա հետնորդ Ջիմ Թաքերը։ Նրանք հավաքել և վերլուծել են հարյուրավոր դեպքեր, հիմնականում երեխաների, որոնք ինքնաբերաբար հիշել են, ենթադրաբար, իրենց նախորդ կյանքերի մասին։ Նրանց աշխատանքը կենտրոնացած է եղել այնպիսի մանրամասների ստուգման վրա, ինչպիսիք են ծննդյան նշանները (որպես նախորդ կյանքում ստացած վերքերի հետքեր), անձի ճանաչումը և պատմական ճշգրտությունը։ Այս հետազոտությունները հրապարակվել են գիտական ամսագրերում, սակայն մեթոդաբանությունը և եզրակացությունները մնում են խիստ քննարկման առարկա։
Հայաստանում գործունեությունը
Հայաստանում ռեգրեսիվ հիպնոսը որպես թերապևտիկ մեթոդ լայն տարածում չունի, սակայն հետաքրքրությունը դրան աստիճանաբար աճում է, հատկապես Նոր Դարի գաղափարների և այլընտրանքային բուժման մեթոդների տարածման շնորհիվ։ Երևանի և այլ խոշոր քաղաքներում գործում են առանձին մասնագետներ, որոնք իրենց ծառայություններն առաջարկում են որպես հոգեթերապիայի մաս կամ առանձին պրակտիկա։ Այս գործ