Hypnosis Atchweliad
Hypnosis Atgofio (Atgofio Bywydau Blaenorol)
Hypnosis Atgofio, neu Atgofio Bywydau Blaenorol, yw'r defnydd o dechnegau hypnosis i gynorthwyo unigolyn i "ddychwelyd" i gyfnod cyn ei enedigaeth presennol, gan gofio profiadau a dywedir eu bod yn perthyn i fywyd blaenorol. Mae'n cael ei ystyried gan ei phractiswyr fel ffurf o therapi sy'n gallu datgelu a datrys problemau emosiynol neu gorfforol presennol trwy archwilio eu gwreiddiau mewn profiadau a dywedir eu bod wedi'u trosglwyddo o fywydau eraill.
Diffiniad
Mae Hypnosis Atgofio yn ymwneud â chyflwr dwys o ymgolli mewn hunan, a gyflwynir gan ymgeleddwr, lle mae'r cleient yn cael ei annog i fynd yn ôl mewn amser. Y nod yw cyrraedd at atgofion a dywedir eu bod yn gorwedd yn yr ymwybyddiaeth isymwybodol. Gall y broses ganolbwyntio ar ddigwyddiadau o'r plentyndod diweddar (a elwir weithiau'n "ôl-ddatblygiad oedran") neu fynd ymhellach i ddigwyddiadau cyn-geni a dywedir eu bod yn perthyn i fywydau blaenorol. Mae'r term yn cynnwys hefyd Hypnosis Cyn-Geni a Hypnosis Rhwng Bywydau (Life Between Lives neu LBL), sy'n archwilio'r cyfnod dywedir ei fod rhwng un bywyd a'r nesaf.
Hanes
Er bod syniadau am ailenedigaeth yn hen iawn mewn nifer o ddiwylliannau, datblygodd Hypnosis Atgofio fodern fel arf clinigol a chwilio ysbrydol yn yr 20fed ganrif.
Yn y 1950au, daeth achos Morey Bernstein i'r amlwg gyda'i lyfr The Search for Bridey Murphy (1956). Adroddodd Bernstein sut y bu iddo hypnoteiddio menyw o Colorado o'r enw Virginia Tighe, a ddaeth, dan dwymyn, i siarad â llais ac iaith wahanol, gan honni ei bod yn fenyw o Iwerddon o'r enw Bridey Murphy a fu farw ym 1864. Roedd y stori hon yn cynhyrfu diddordeb cyhoeddus eang ac yn agor y drws i ystyriaeth ddiwylliannol eangach o'r syniad.
Yn y 1980au, daeth gwaith Brian Weiss, seiciatrydd o'r Unol Daleithiau, yn hysbys. Roedd Weiss yn trin cleient o'r enw Catherine am anhwylderau pan, dan dwymyn, ddechreuodd hi ddisgrifio profiadau a dywedir eu bod yn perthyn i fywydau blaenorol. Roedd y broses hon, yn ôl Weiss, yn helpu i liniaru ei symptomau yn sylweddol. Cyhoeddodd ei lyfr Many Lives, Many Masters ym 1988, gan gyfuno agweddau seicolegol â syniadau ysbrydol, a daeth yn sail i lawer o ymarferwyr modern.
Parhaodd y traddodiad gyda gwaith Michael Newton, a ddatblygodd y dechneg o Hypnosis Rhwng Bywydau (LBL). Roedd Newton yn canolbwyntio ar gyfnodau dywedid eu bod rhwng marwolaeth ac ailenedigaeth, gan ddisgrifio byd yr ysbrydion, cyngor ysbrydol, a'r broses o ddewis corff newydd. Mae ei lyfrau, megis Journey of Souls (1994), wedi dylanwadu'n fawr ar y maes.
Yn ddiweddarach, esblygodd gwaith Dolores Cannon, a ddatblygodd ddull dyfnach a elwir yn "Hypnosis Trwynewid". Roedd Cannon yn casglu gwybodaeth eang gan ei chleientiaid am hanes dywedid ei fod droseddol, bydysawd paralel, a chyfathrebu gyda chyfarwyddiaeth ysbrydol. Mae ei gwaith wedi creu cymuned eang o ddilynwyr.
Methodoleg
Yn gyffredinol, bydd ymgeleddwr yn arwain y cleient i gyflwr llonydd dwfn trwy ddefnyddio technegau ymlacio ac anadlu. Yna, bydd yn defnyddio awgrymiadau llafar i'w harwain yn ôl mewn amser. Gall hyn gychwyn gyda digwyddiadau diweddar, yna symud yn ôl i'r plentyndod, yr arhosfa yn y groth, ac yna i ddigwyddiadau cyn-geni. Bydd yr ymgeleddwr yn holi'r cleient am synhwyrau, teimladau, a gwybodaeth a ddywedir ei bod yn dod i'r amlwg. Mae'r sesiynau yn cael eu recordio'n aml er mwyn eu hadolygu yn ddiweddarach. Mae'r broses yn dibynnu'n drwm ar barodrwydd y cleient i gydweithio ac ar allu'r ymgeleddwr i greu amgylchedd diogel a chynhaliol.
Mathau
- Ôl-ddatblygiad Oedran: Canolbwyntio ar ddigwyddiadau traumataidd neu bwysig o'r plentyndod diweddar i'w hailfyw a'u datrys.
- Atgofio Bywydau Blaenorol: Mynd yn ôl i ddigwyddiadau a dywedir eu bod wedi digwydd cyn geni'r unigolyn presennol, mewn corff arall a lleoliad arall.
- Hypnosis Rhwng Bywydau (LBL): Archwilio'r cyfnod dywedid ei fod rhwng marwolaeth mewn un bywyd ac ailenedigaeth yn y nesaf, gan gynnwys cyfarfod â ysbrydion eraill, adolygu'r bywyd diweddar, a dewis amgylchiadau'r bywyd nesaf.
Safbwynt Gwyddonol
Mae'r mwyafrif o seicolegwyr academaidd a gwyddonwyr meddygol yn skeptig iawn o hawliadau Atgofio Bywydau Blaenorol. Nid oes tystiolaeth wyddonol gadarn i gefnogi'r syniad fod atgofion o fywydau blaenorol yn adlewyrchu profiadau go iawn o fywydau unigol cyn-geni. Mae amrywiol esboniadau gwyddonol ar gael:
- Cynhyrchiadau'r Isymwybod: Gall yr ymennydd greu straeon cyfan a phersonoliaethau o'r newydd yn ystyriaeth o wybodaeth a dderbyniwyd yn ystod oes y cleient, ei ddarllen, ei wylio, neu ei glywed.
- Cof Gau: Gall y cleient ddefnyddio deunydd o atgofion cuddiedig o'i fywyd ei hun (e.e. straeon a glywodd yn blentyn) a'u cymysgu i greu naratif cydlynol.
- Awgrym: Mae sesiynau hypnosis yn arbennig o agored i awgrym, ac mae cwestiynau gan yr ymgeleddwr yn gallu dylanwadu'n anfwriadol ar y naratif a ddatgelir.
- Effet Folklore a Diwylliannol: Mae manylion y straeon yn aml yn adlewyrchu credoau diwylliannol a chrefyddol cyfoes y cleient.
Mae'r maes seicoleg yn cydnabod fod y broses o "ôl-ddatblygiad" i ddigwyddiadau go iawn o'r gorffennol (e.e. trawma plentyndod) yn gallu bod yn ddull therapiwtig defnyddiol mewn rhai achosion, ond nid yw hyn yn cyfiawnhau'r cysylltiad ag ailenedigaeth.
Ymchwil i Ailenedigaeth
Mae rhai ymchwilwyr, fel yr Athro Ian Stevenson o Brifysgol Virginia, wedi casglu achosau o blant sy'n honni cofio bywydau blaenorol gyda manylion penodol. Astudiodd Stevenson filoedd o achosau o gwmpas y byd, gan nodi enghreifftiau lle roedd plant yn sôn am enwau, lleoliadau, a digwyddiadau na fyddent yn ôl pob tebyg wedi clywed amdanynt. Mae ei waith yn cael ei ystyried gan ei gefnogwyr fel tystiolaeth bosibl o drosglwyddiad cof. Fodd bynnag, mae beirniaid wedi amau ei ddulliau casglu data a'r posibilrwydd o gontamination awgrymiol neu wybodaeth gudd. Mae'r maes yn parhau i fod yn un dadleuol iawn y tu allan i fframwaith gwyddoniaeth forddol.
Ymarfer yng Nghymru
Mae diddordeb mewn Hypnosis Atgofio wedi bodoli yng Nghymru am ddegawdau, yn rhan o'r diddordeb ehangach mewn meddygaeth amgen, ysbrydolrwydd a thraddodiadau Celtaidd. Mae nifer o ymgeleddwyr hypnosis therapiwtig yng Nghymru yn cynnig Atgofio Bywydau Blaenorol fel un o'u gwasanaethau.
Mae practiswyr lleol yn aml yn cyfuno'r gwaith â themâu Celtaidd neu Gymreig. Gall sesiwn yng Nghymru gynnwys awgrymiadau am fywyd mewn hen lannau, mynyddoedd, neu fynachlogydd, gan adlewyrchu hanes a thirwedd unigryw y wlad. Mae enghreifftiau o gleientiaid yn sôn am fywydau dywedid eu bod fel monacid, bardd, neu weithiwr glo mewn cymuned leol.
Mae'r ffaith bod llawer o Gymry yn perthyn i'r tir ac yn teimlo cysylltiad dwfn â'u hanes yn gallu creu cyd-destun cryf ar gyfer y broses hon. Er nad yw Eglwys yng Nghymru na'r Eglwys Gatholig yn cefnogi'r syniad o ailenedigaeth, mae agweddau o ysbrydolrwydd Celtaidd a syniadau am y cylch bywyd yn parhau yn rhan o ddealltwriaeth ddiwylliannol eangach yn y wlad. Mae nifer o gymdeithasau a grwpiau yng Nghymru, fel canghennau o'r Cyngor Ymchwil i Ailenedigaeth a Therapi (Reincarnation & Therapy Research Council), yn cynnal cyfarfodydd a seminarau ar y pwnc.
Ystyriaethau Cyfreithiol a Moesegol
Yn y Deyrnas Unedig, nid oes rheolaeth gyfreithiol benodol ar ymarfer Hypnosis Atgofio. Fodd bynnag, dylai unrhyw ymgeleddwr fod yn aelod o gorff proffesiynol sy'n rheoleiddio hypnosis therapiwtig, megis y Gorff Ymholiadau Hypnotherapi (Hypnotherapy Regulation Council) neu'r Cymdeithas Brydeinig ar gyfer Hypnosis Meddygol a Deintyddol (British Society of Medical & Dental Hypnosis). Mae hyn yn sicrhau bod y practiswr wedi cael hyfforddiant priodol mewn hypnosis a moeseg ymarfer.
Pwysig yw:
- Caniatâd Gwybodus: Rhaid esbonio'n glir i'r cleient natur y broses a'r ffaith nad yw'n cael ei gydnabod gan wyddoniaeth forddol.
- Diogelwch Emosiynol: Gall datgelu straeon trawmatig (boed yn wir neu beidio) godi emosiynau cryfion. Rhaid i'r ymgeleddwr fod yn barod i ddelio â hyn ac, os oes angen, atgyfeirio i wasanaethau cymorth seicolegol proffesiynol.
- Ymrwymiad i Wirionedd: Ni ddylid byth twyllo cleient i gredu bod atgofion yn wirioneddol heb unrhyw amheuaeth.
- Atal Niwed: Ni ddylid defnyddio hypnosis atgofio i drin cyflyrau meddygol neu seiciatrig difrifol heb arweiniad meddygol priodol.
Mae rhai beirniaid yn pwysleisio'r perygl o greu "cof gau" trwy awgrym, a all arwyr at broblemau cyfreithiol neu emosiynol pellach.
Gweler hefyd
Darllen Pellach
- Weiss, Brian. Many Lives, Many Masters. Simon & Schuster, 1988.
- Newton, Michael. Journey of Souls: Case Studies of Life Between Lives. Llewellyn Publications, 1994.
- Stevenson, Ian. Twenty Cases Suggestive of Reincarnation. University of Virginia Press, 1974.