Visualizza wikitesto di రిగ్రెషన్ హిప్నాసిస్

{{Infobox therapy
| name = రిగ్రెషన్ హిప్నాసిస్ (పాస్ట్ లైఫ్ రిగ్రెషన్)
| image =
| caption =
| pronounce =
| synonyms = పూర్వజన్మ రిగ్రెషన్, పూర్వజన్మ చికిత్స
| ICD10 =
| ICD9 =
| MeshID =
| MedlinePlus =
| DiseasesDB =
}}
'''రిగ్రెషన్ హిప్నాసిస్''' (పాస్ట్ లైఫ్ రిగ్రెషన్) అనేది ఒక ప్రత్యేకమైన హిప్నోథెరపీ పద్ధతి. ఈ చికిత్సలో, సబ్జెక్టును ఒక మార్పిడి చెందిన [[హిప్నాసిస్|హిప్నాటిక్ ట్రాన్స్]] స్థితిలోకి తీసుకువెళ్లి, అతని లేదా ఆమె జీవితంలోని మునుపటి సంఘటనలు లేదా అనుభవాల వైపు "తిరిగి వెళ్లడం" (రిగ్రెస్ చేయడం) జరుగుతుంది. ఈ ప్రక్రియలో, ప్రస్తుత జీవితంలోని బాల్యానికి ముందు సమయం వైపు కూడా తిరిగి వెళ్లవచ్చు మరియు '''పూర్వజన్మల అనుభవాలు''' తెరచిపెట్టబడతాయని నమ్మకం ఉంది. ఈ పద్ధతిని ప్రధానంగా మానసిక వ్యాధులు, భయాలు, ఫోబియాలు, అస్పష్టమైన దైహిక నొప్పులు మరియు వ్యక్తిత్వ సమస్యలకు చికిత్సగా ఉపయోగిస్తారు. ప్రస్తుత సమస్యలకు పూర్వజన్మలలో మూలాలు ఉండవచ్చని ఈ చికిత్సా సిద్ధాంతం భావిస్తుంది.

== నిర్వచనం ==
రిగ్రెషన్ హిప్నాసిస్ అనేది ఒక వ్యక్తిని హిప్నాటిక్ ట్రాన్స్ స్థితిలో ఉంచి, అతని జ్ఞాపకశక్తిని కాలక్రమంలో వెనుకకు నడిపించే ఒక చికిత్సా పద్ధతి. ఇది రెండు రకాలు: '''ఏజ్ రిగ్రెషన్''' (వయస్సు ప్రకారం వెనుకకు వెళ్లడం) మరియు '''పాస్ట్ లైఫ్ రిగ్రెషన్''' (పూర్వజన్మల వైపు వెళ్లడం). ఏజ్ రిగ్రెషన్లో, ప్రస్తుత జన్మలోనే బాల్యం లేదా శిశుత్వం వైపు తిరిగి వెళ్లి, దాచిపెట్టబడిన జ్ఞాపకాలను బయటకు తీసి, వాటి ప్రభావాన్ని తగ్గించడం లక్ష్యం. పాస్ట్ లైఫ్ రిగ్రెషన్లో, ఈ జన్మకు ముందు జరిగిన జన్మలలోని అనుభవాలను అన్వేషించడం జరుగుతుంది. ఈ ప్రక్రియను నిర్వహించే హిప్నోథెరపిస్ట్ ప్రశ్నలు, సూచనల ద్వారా సబ్జెక్టును మార్గనిర్దేశం చేస్తాడు. ఈ అనుభవాల ద్వారా బయటపడే సమాచారం, భావోద్వేగాలు ప్రస్తుత జీవిత సమస్యలను పరిష్కరించడానికి సహాయపడతాయని నమ్ముతారు.

== చరిత్ర ==
ఆధునిక రిగ్రెషన్ థెరపీకి పునాది వేసిన వ్యక్తిగా '''మోరీ బెర్న్స్టీన్'''ను పరిగణిస్తారు. అతను 1950లలో "ది సర్చ్ ఫర్ బ్రైడీ మర్ఫీ" (The Search for Bridey Murphy) పుస్తకం రాసి, ప్రపంచాన్ని ఈ విషయంపై దృష్టి సారించేలా చేశాడు. ఈ పుస్తకంలో, ఒక సామాన్య గృహిణి వర్జీనియా టిగేను హిప్నాసిస్ చేసినప్పుడు, ఆమె 19వ శతాబ్దపు ఐర్లాండ్లో 'బ్రైడీ మర్ఫీ'గా జీవించినట్లు వివరించడం చేర్చబడింది. ఈ సంఘటన ప్రజల్లో మరియు మానసిక శాస్త్రవేత్తల్లో గొప్ప చర్చను రేపింది.

1980లలో, '''బ్రియాన్ వెయిస్''' అనే అమెరికన్ మనోవైద్యుడు తన రోగి 'కేథరిన్'తో చేసిన రిగ్రెషన్ థెరపీ అనుభవాలను "మేనీ లైవ్స్, మేనీ మాస్టర్స్" (Many Lives, Many Masters) పుస్తకంలో వివరించాడు. ఈ పుస్తకం అత్యంత ప్రసిద్ధి చెంది, పాశ్చాత్య ప్రపంచంలో పూర్వజన్మ చికిత్సపై ఆసక్తిని పెంచింది. వెయిస్ యొక్క పని ఆధ్యాత్మిక మరియు మానసిక చికిత్సను కలిపింది.

'''మైకెల్ న్యూటన్''' అనే మరొక ముఖ్యమైన వ్యక్తి, తన "జర్నీ్ ఆఫ్ సోల్స్" (Journey of Souls) మరియు "డెస్టినీ్ ఆఫ్ సోల్స్" (Destiny of Souls) పుస్తకాల ద్వారా '''లైఫ్ బిట్వీన్ లైవ్స్ (LBL) హిప్నాసిస్'''ని ప్రసిద్ధి చేశాడు. ఈ పద్ధతిలో, మరణం మరియు పునర్జన్మ మధ్య కాలంలో ఆత్మ ఎలాంటి అనుభవాలు పొందుతుందో అన్వేషించడం జరుగుతుంది.

'''డోలోరెస్ కానన్''' అనే అమెరికన్ రచయిత మరియు హిప్నోథెరపిస్టు, '''క్వాంటమ్ హిప్నోసిస్''' అనే స్వంత పద్ధతిని రూపొందించింది. ఆమె "కన్వర్సేషన్స్ విత్ గాడ్" (Conversations with God) వంటి అనేక పుస్తకాల్లో, వేదికలు మరియు భూమికి సంబంధించిన ఆత్మల గురించి, మానవ చరిత్రకు ముందు సమయం గురించి విస్తృతమైన సమాచారాన్ని రికార్డ్ చేసింది. ఆమె పని చాలా ఆధ్యాత్మికంగా ఉండి, రిగ్రెషన్ థెరపీని ఒక ఆత్మ అన్వేషణగా మార్చింది.

== పద్ధతి ==
రిగ్రెషన్ థెరపీ సాధారణంగా ఒక ప్రశిక్షిత హిప్నోథెరపిస్ట్ ద్వారా నిర్వహించబడుతుంది. ప్రక్రియలో మూడు ప్రధాన దశలు ఉంటాయి:
# '''ప్రారంభ సంభాషణ మరియు సిద్ధత:''' థెరపిస్ట్ రోగితో ముందస్తు సంభాషణ జరుపుతాడు. ప్రస్తుత సమస్యలు, ఆసక్తులు, నమ్మకాలు గురించి తెలుసుకుంటాడు. హిప్నాసిస్ గురించి భయాలను దూరం చేసి, సురక్షిత వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తాడు.
# '''హిప్నాటిక్ ఇండక్షన్ మరియు రిగ్రెషన్:''' రోగిని ఒక ఆరామైన స్థితిలో ఉంచి, శ్వాసక్రియ మరియు సడలింపు వ్యాయామాల ద్వారా హిప్నాటిక్ ట్రాన్స్ స్థితిలోకి తీసుకువెళతారు. ఈ స్థితిలో, రోగి స్పృహతో ఉండి, థెరపిస్ట్ మాటలు వినిపిస్తాయి. తరువాత, రోగిని సమస్యకు సంబంధించిన ప్రారంభ సంఘటన వైపు లేదా దానికి ముందు జన్మ వైపు "తిరిగి వెళ్లమని" మార్గనిర్దేశం చేస్తారు. థెరపిస్ట్ ప్రశ్నలు వేస్తూ, దృశ్యాలు, భావాలు, శబ్దాలు గురించి వివరించమని కోరతాడు.
# '''అనుభవాల విశ్లేషణ మరియు ఏకీకరణ:''' ట్రాన్స్ నుండి బయటకు వచ్చిన తరువాత, థెరపిస్ట్ రోగితో ఆ అనుభవాలను చర్చిస్తాడు. ఆ అనుభవాల నుండి వచ్చిన అంతర్దృష్టులు, విడుదలైన భావోద్వేగాలు ప్రస్తుత జీవితంలో ఎలా అన్వయించుకోవాలో గుర్తించడంలో సహాయపడతాడు. ఇది చికిత్సలో అతి ముఖ్యమైన భాగం.

== రకాలు ==
రిగ్రెషన్ హిప్నాసిస్లో ప్రధానంగా మూడు రకాలు ఉన్నాయి:
* '''ఏజ్ రిగ్రెషన్:''' ఇది ప్రస్తుత జన్మలోని మునుపటి వయస్సు వైపు తిరిగి వెళ్లడం. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి తన బాల్యంలో జరిగిన దుఃఖకర సంఘటనను మరచిపోయి, దాని ప్రభావం వలన ప్రస్తుతం భయాలు అనుభవిస్తుండవచ్చు. ఆ సంఘటన వైపు తిరిగి వెళ్లి, ఆ భావోద్వేగాన్ని విడుదల చేయడం ద్వారా సమస్య నివారణ జరుగుతుంది.
* '''పాస్ట్ లైఫ్ రిగ్రెషన్ (PLR):''' ఇది ఈ జన్మకు ముందు జరిగిన జన్మల అనుభవాలను అన్వేషించడం. ఇందులో వ్యక్తి వేరే స్థలం, వేరే కాలం, వేరే పాత్రలో తాను ఎలా జీవించినది వివరిస్తాడు. ఈ అనుభవాలు ప్రస్తుత జీవితంలోని ఫోబియాలు, అలవాట్లు, వ్యక్తిగత సంబంధాలపై కాంతి పాడవచ్చు.
* '''లైఫ్ బిట్వీన్ లైవ్స్ (LBL) రిగ్రెషన్:''' ఇది మైకెల్ న్యూటన్ ప్రసిద్ధి చేసిన పద్ధతి. ఇందులో, మరణించిన తరువాత మరియు మరోసారి జన్మించే ముందు ఆత్మ ఎక్కడ ఉంటుందో, ఏమి చేస్తుందో అన్వేషించడం జరుగుతుంది. ఆత్మ మార్గదర్శకులను కలవడం, తన మునుపటి జన్మలను సమీక్షించుకోవడం, తరువాతి జన్మ కోసం పాఠాలు నేర్చుకోవడం వంటి అంశాలు ఇందులో వస్తాయి. ఇది చాలా లోతైన ఆధ్యాత్మిక అనుభవంగా పరిగణించబడుతుంది.

== శాస్త్రీయ దృక్పథం ==
పాస్ట్ లైఫ్ రిగ్రెషన్పై శాస్త్రీయ సమాజంలో తీవ్ర విభేదాభిప్రాయాలు ఉన్నాయి. ప్రధాన స్ట్రీమ్ మనస్తత్వశాస్త్రం మరియు న్యూరోసైన్స్ దీనిని సాధారణంగా '''సూడోసైన్స్'''గా పరిగణిస్తాయి. విమర్శకులు, హిప్నాసిస్ సమయంలో బయటపడే పూర్వజన్మ కథనాలు '''కల్పిత జ్ఞాపకాలు''' (confabulation), అపస్మారక సూచనలు, సామాజిక-సాంస్కృతిక ప్రభావాలు మరియు మానసిక ప్రక్రియల ఫలితంగా ఏర్పడతాయని వాదిస్తారు. మెదడు సంఘ