Visualizza wikitesto di რეგრესიული ჰიპნოზი

'''რეგრესული ჰიპნოზი''' (ასევე ცნობილი როგორც წინა სიცოცხლის რეგრესია ან რეგრესული თერაპია) არის ჰიპნოტიკური თერაპიის ტექნიკა, რომლის დროსაც სუბიექტი ღრმა მედიტაციურ ან ჰიპნოტიკურ ტრანსში მიყვანილი პიროვნება იხსენებს წარსულ მოვლენებს თავისი ცხოვრებიდან, ხშირად ბავშვობიდან ან, რწმენის მიხედვით, წინა სიცოცხლეებიდან. მიზანი, როგორც წესი, არის მიმდინარე ფსიქოლოგიური ან ფიზიკური პრობლემების ძირეული მიზეზების გარკვევა და გადაჭრა.

== განმარტება ==
რეგრესული ჰიპნოზი ეფუძნება იდეას, რომ [[ჰიპნოზი|ჰიპნოტიკური ტრანსის]] მდგომარეობა იძლევა წვდომას [[ქვეცნობიერი|ქვეცნობიერ გონებაზე]] და მეხსიერების შენახულ რესურსებზე, რომლებიც ჩვეულებრივ მეხსიერებიდან მიუწვდომელია. პრაქტიკოსები ამტკიცებენ, რომ ამ მეთოდით შესაძლებელია არა მხოლოდ ამ სიცოცხლის დაჩრდილული ტრავმების გამოტანა, არამედ წინა სიცოცხლეებთან დაკავშირებული გამოცდილებების "გახსენებაც". პროცესის დროს სუბიექტი, როგორც წესი, ცხადად და ემოციურად განიცდის მოვლენებს, როგორც მათ მოხდენილს, რაც მასთან დაკავშირებულ სიმპტომებს ან შიშებს აუხსნის.

== ისტორია ==
მიუხედავად იმისა, რომ რეგრესიული პრაქტიკები სხვადასხვა კულტურაში საუკუნეების მანძილზე არსებობდა, თანამედროვე დასავლური რეგრესული ჰიპნოზის ფუძემდებლად ითვლება ამერიკელი ბიზნესმენი და ამატორი ჰიპნოთერაპევტი '''მორი ბერნსტაინი'''. მისმა 1956 წელს გამოცემულმა წიგნმა „''The Search for Bridey Murphy''“ („ძიება ბრაიდი მერფის შესახებ“) გამოიწვია საერთაშორისო სენსაცია. წიგნში აღწერილია კოლორადოს მაცხოვრებელი რუთ სიმონსის (ფსევდონიმი) ჰიპნოზის შემთხვევა, რომელმაც დეტალურად აღწერა ირლანდიელ ქალ ბრაიდი მერფის, როგორც თავისი წინა სახის, ცხოვრება XIX საუკუნის ირლანდიაში. ეს შემთხვევა პირველი ფართოდ განხილული „დოკუმენტირებული“ წინა სიცოცხლის რეგრესია გახდა.

1980-იან წლებში ამერიკელმა ფსიქიატრმა '''ბრაიან უაისმა''' კონცეფცია კიდევ უფრო პოპულარიზება მოახდინა. თავდაპირველად სკეპტიკოსმა მკურნალმა, მისი პაციენტი "კეთრინის" მრავალჯერადი რეგრესიული სეანსების შემდეგ, გამოაქვეყნა ბესტსელერი წიგნი „''Many Lives, Many Masters''“ („მრავალი სიცოცხლე, მრავალი ოსტატი“, 1988). უაისის ნამუშევარმა რეგრესიული ჰიპნოზი დააკავშირა სულიერ განვითარებასთან და "ოსტატი სულების" კონცეფციასთან, რამაც მას დიდი აუდიტორია მოუტანა.

ამის პარალელურად, ამერიკელმა ჰიპნოთერაპევტმა '''მაიკლ ნიუტონმა''' შექმნა '''ცხოვრებას შორის რეგრესიის''' (Life Between Lives, LBL) მეთოდი. მისი წიგნები, როგორც „''Journey of Souls''“ („სულების მოგზაურობა“, 1994), ფოკუსირებულია არა წარსულ სიცოცხლეებზე, არამედ სულის არსებობაზე სიკვდილსა და ხელახალ დაბადებას შორის პერიოდში, "სულიერ სამყაროში". ნიუტონის მეთოდოლოგია სისტემატიზებულ პროცედურას წარმოადგენს ამ "საშუალო" მდგომარეობის შესასწავლად.

მეორე მნიშვნელოვან ფიგურას წარმოადგენს '''დოლორეს კენონი''', ამერიკელი ჰიპნოთერაპევტი, რომელმაც რეგრესიული ტექნიკა განავითარა როგორც '''კვანტური ჰიპნოზის''' მეთოდი. მისი მრავალრიცხოვანი წიგნები (მაგ., „''The Convoluted Universe''“) აღწერს "ძილში მყოფი" სულების, გარეშე ცივილიზაციების და ალტერნატიული რეალობების კონტაქტს რეგრესიული ტრანსის მდგომარეობაში.

== მეთოდოლოგია ==
რეგრესული სეანსი ჩვეულებრივ იწყება რელაქსაციისა და სუნთქვის ტექნიკებით, რათა სუბიექტი ღრმა მედიტაციურ მდგომარეობაში მოიყვანოს. ჰიპნოთერაპევტი გზამკვლევის როლს ასრულებს, ნელა და მშვიდად მიმართავს სუბიექტს დროში უკან გადასვლისკენ. გამოიყენება სპეციფიკური ბრძანებები, როგორიცაა: "გადადი იმ მომენტში, როდესაც ეს პრობლემა პირველად გაჩნდა" ან "დაბრუნდი იმ სიტუაციაში, რომელიც ამ ემოციას იწვევს". სუბიექტი, რომელიც ტრანსის მდგომარეობაშია, აღწერს განცდილს, გრძნობებს, ხმებს და ხედვებს. თერაპევტი ხელს უწყობს ამ გამოცდილების გადამუშავებას და ინტეგრაციას აწმყო ცხოვრებაში, ხშირად "განათავისუფლების" ან "გამოხსნის" რიტუალების გავლით.

== ტიპები ==
* '''ასაკობრივი რეგრესია (Age Regression):''' მიმართულია ამ სიცოცხლის ადრეულ, ხშირად დავიწყებულ პერიოდებზე (განსაკუთრებით ბავშვობაში), რათა გამოიკვეთოს ფსიქოლოგიური ტრავმების ან კონფლიქტების წყარო.
* '''წინა სიცოცხლის რეგრესია (Past Life Regression - PLR):''' მიზნად ისახავს სუბიექტის წარმოდგენით წინა სიცოცხლეებში მოგზაურობას. პრაქტიკოსების მოსაზრებით, ამ სიცოცხლის ფობიები, ურთიერთობების პრობლემები ან ფიზიკური სიმპტომები შეიძლება დაკავშირებული იყოს წარსულ გამოცდილებასთან.
* '''ცხოვრებას შორის რეგრესია (Life Between Lives - LBL):''' მაიკლ ნიუტონის მეთოდი, რომელიც ფოკუსირებულია სულის გამოცდილებაზე სიკვდილის შემდგომ პერიოდში, სანამ ის ხელახლა დაიბადება. ეს მოიცავს "სულიერი ჯგუფის", "ოსტატების" და ახალი სიცოცხლის არჩევანის განხილვას.

== სამეცნიერო პერსპექტივა ==
მთავარი მეცნიერება რეგრესულ ჰიპნოზს, განსაკუთრებით წინა სიცოვხლის რეგრესიას, სკეპტიციზმით უყურებს. კრიტიკოსები ამტკიცებენ, რომ "გახსენებული" წინა სიცოვხლეების ისტორიები წარმოიქმნება [[ქვეცნობიერი|ქვეცნობიერის]] მიერ ინფორმაციის, ფანტაზიების, კულტურული სტერეოტიპების და ჰიპნოთერაპევტის ქვეცნობიერი მითითებების (რომელსაც "წამყვან ეფექტს" უწოდებენ) კომბინაციის შედეგად. ნეირომეცნიერება ხსნის, რომ ჰიპნოზი აქტიურებს ტვინის იმ უბნებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ფანტაზიაზე და აღქმაზე, რაც შეიძლება შექმნას ძალიან რეალისტური, მაგრამ მაინც წარმოდგენითი გამოცდილება.

== რეინკარნაციის კვლევები ==
მიუხედავად სამეცნიერო კრიტიკისა, მსოფლიოში არსებობს მკვლევარები, რომლებიც ცდილობენ რეინკარნაციის ჰიპოთეზის დამტკიცებას. ყველაზე ცნობილია ვირჯინიის უნივერსიტეტის ფსიქიატრის, იან სტივენსონის, და მისი მემკვიდრის, ჯიმ ტაკერის, ნამუშევარი. მათ შეისწავლეს ათასობით შემთხვევა, სადაც მცირეწლოვანი ბავშვები სპონტანურად იხსენებდნენ დეტალებს "წინა სიცოვხლიდან", რომლებიც შემდგომში, მათი აღწერით, დადასტურდა. კრიტიკოსები ამ შემთხვევებს ახსნიან გენეტიკური მეხსიერების, ინფორმაციის ქვეცნობიერი შთანთქმის ან შემთხვევითი დამთხვევებით. საქართველოში მსგავსი სისტემატური აკადემიური კვლევები არ ჩატარებულა.

== პრაქტიკა საქართველოში ==
საქართველოში რეგრესული ჰიპნოზი, როგორც ალტერნატიული თერაპიის ან თვითგანვითარების მეთოდი, ნელ-ნელა ფართოვდება, თუმცა ის ჯერ კიდევ ნიშის მიმართულებას წარმოადგენს. აქტიურად მოღვ